Trening

Forum Tematy Wpisy Ostatni wpis
Brak nowych wpisów
Pytania o plany treningowe i układanie planów
2 2
Brak nowych wpisów
Forum poświęcone treningowi kulturystycznemu i budowaniu masy mięśniowej
4 11
Brak nowych wpisów
Wszystkie pytania i odpowiedzi nt. ćwiczeń na siłowni oraz budowania siły
6 12
Brak nowych wpisów
Pytania i odpowiedzi na pytania nurtujące biegaczy
2 3
Brak nowych wpisów
Forum poświęcone treningowi CrossFit
2 4
Brak nowych wpisów
Pytania o pilates, aerobik i trening fitness
4 12
Brak nowych wpisów
Kettle zyskują popularność także w Polsce. Poznaj ten interesujący sport i ćwicz jak prawdziwi rosyjscy ciężarowcy!
2 5
Brak nowych wpisów
Ćwiczenia z masą ciała i z przyrządami, które możecie znaleźć w domu.
4 8