Siła mięśnia nie zależy od jego rozmiaru

Czy wiesz, że siła mięśnia nie zależy od jego rozmiaru, ale przede wszystkim od zdolności do jego napięcia? To dlatego dwuboiści, pomimo często mniejszych rozmiarów, są znacznie silniejsi od kulturystów pomimo relatywnie mniejszej objętości masy mięśniowej.